アキの血圧・糖尿病日記 アキの日ごろの出来事を書いていこうと思います。

マラソンの五輪代表が決まりましたね。

注目の市民ランナー、川内さん。

残念でした。

こんなに頑張っている人って、応援したいですよね。
ぜひ、五輪に行って活躍してほしかった。

今の日本人を元気にしてくれるんじゃないかと
期待してました♪

やっぱり、自主練習でオリンピックを目指すには
ハードルが高すぎるんでしょうか。

この間の、大会でも給水の練習ができていなかったと
悔しんでいましたが、
そうですよね。

給水ひとつとっても、やっぱりこれも練習の成果なんですね。

事情がわからない私たちは、簡単に考えるけど、
給水一つでもレースを大きく左右するんですね。

次の4年後に向けて、
川内さんを援助できるコーチがいたらいいのに。
応援したい気持ちはだれも同じだと思います。

一般人でも、できるんだ！
それをぜひかなえてほしいです。

私は、スロージョギングをやっていますが、
やっぱり少し動いただけで血圧が上がりやすい。

もう少し、体を動かすことから始めないとだめですね。

42,195キロなんてほど遠い・・・

川内さん、頑張ってください！