アキの血圧・糖尿病日記 アキの日ごろの出来事を書いていこうと思います。

前回、糖尿病三大合併症の糖尿病性腎症と糖尿病性網膜症と糖尿病性神経障害についてブログでふれました。
調べていてふと思い出したのですが、
親戚のおじいさんが糖尿病がひどくなって足を切ることになった。
と、昔聞いたことがあるのを思い出しました。子供のころだったからあんまり覚えていないし、
遠縁のかたなので直接お会いしたことはほとんどなかったんですが。
やっぱりアキの家系は糖尿病になっている人が多いようです。
去年のお盆に従姉妹とおばさんに会った時も高血圧症でつらいとこぼされていたので、私も健康に気をつけていきたいと思います。

糖尿病腎症を皆さんご存知ですか？糖尿病腎症というと、人工透析が有名です。糖尿病性腎症の診断基準に従い、診断されます。

人工透析になると、1週間に3～4回も血液を浄化せねばならず、自由の時間が大幅に減少してしまします。

糖尿病腎症になると、まず長期旅行などにはいけなくなります。私の夢は世界の海を潜る事ですから、糖尿病腎症になった瞬間にその夢はかなわなくなります。

糖尿病腎症は、その程度により糖尿病性腎症の病期・分類がされています。腎症も3A以上になると人工透析の可能性が徐々に高まります。皆さんも気を付けて下さいね。

その他にも、失明になる糖尿病性網膜症や足を切断することになりかねない糖尿病性神経障害などにも注意したいところです。

昨日退院祝いにみんなでカラオケに行きました～。
諸事情により昼開催。真昼間から盛り上がったよ。ほんとはソフトテニスサークルの練習日だったんだけど、こちらを優先しちゃいました。
友達は今の糖尿病治療は糖質制限だから！と高カロリーな食べ物をいっぱい注文して食べてました。病院食に相当ストレスたまってたみたい。とはいえ、かなりのふっくらさんなのでカロリーも制限したほうが高血圧の予防にもなっていいのでは・・・と思うんだけど。
私はすっかり健康的に暮らせています。
学生時代以来のソフトテニスを始めて体型もしまってきたし。夏の薄着の後ろ姿もだいぶさまになってると思うんだけど、どうかな？

今日は会社の仲良しグループで、先日のブログの同僚のお見舞いに行ってきました。
毎日退屈でたまらないって愚痴のメールがたくさん来ていたので、パズルの雑誌と話題の小説を数冊持っていきました。クロスワードやナンプレなどのパズルが好きだって言ってたから喜んでくれてたよ。
顔をみたら短時間で帰ろうと思っていたんだけど、暇なので相手してくれたらうれしいと言われたので、皆で談話スペースに移動しておしゃべり。
入院してて困ってることは、糖尿病食がとにかくマズイと言ってました。入院してからは高血圧もだいぶ改善されたみたいです。
もうすぐ退院みたいで安心しました。